با هر خشونت روی صفحه زندگی خش می افتد

 

 

بسیاری از همسران  حتی با گذشت بیش از سی سال اززندگی مشترک   عمیق ترین سطوح  صمیمت  نمی رسند.

دکتر سید علی کیمیایی با بیان این مطلب دردومین جلسه از  سلسله نشستهای هوای تازه زندگی  با عنوان "معجزه صمیمیت "گفت : آنچه بنیان یک ازدواج سالم را تشکیل می دهد یک رابطه موثر است. که این امر در ساحتهای مختلف روحی ، روانی ، جسمی وجنسی واقتصادی مشهود است. براساس پژوهشی  که خودم   برروی 542 زوج از طیفها ، طبقات وتحصیلات مختلف انجام  دادم  معلوم شد  مهمترین مشکل میان همسران   نبود صمیمیت و رابطه عاطفی است   واین دوراز انتظار نبود زیرا انسان موجودی زیستی- روانی و اجتماعی است . همچنین ازدواجهای امروزی کارکردهایی متفاوت از گذشته دارد وتنها کارکرد آن به کارکردهای زیستی ، زاد آوری ، تامین اقتصادی ونان آوری خلاصه نمی شود بلکه حال مبنای  اصلی آنها رفع نیازهای روانی  می باشد.

این استاد یاردانشگاه با اشاره به این که صمیمیت عبارت است از :بیان آنچه درذهن وروان فرد است به   طرف مقابل  بدون ترس از تنبیه ، تحقیر ، استهزا  وحتی سواستفاده در آینده ، افزود: برای صمیمیت   هرمی ترسیم می شود که  به ترتیب شامل  صمیمیت فیزیکی ، تفریحی ، ادراکی – عقلانی ، جسمانی ،عاطفی ، جنسی ومذهبی می شود . بنابر اعتقاد صاحبنظران بسیاری از همسران حتی با داشتن بیش از سی سال  زندگی مشترک به عمیق ترین سطوح صمیمیت نمی رسند.چنانکه درجامعه مانیز به  مراکز مشاوره افرادی مراجعه می کنند که با  گذشت ده  ،بیست سال اززندگی مشترک  با لهجه همسر، نحوه پوشش وظاهرش  به عنوان یکی از  نمودهای صمیمیت فیزیکی  مشکل دارند .

 

دکترکیمیایی درادامه به آسیبهای  ناتوانی در بروز رفتارهای صمیمانه اشاره کرد وگفت: دلبستگی های ناایمن  وناامنی روانی یکی از  آسیبهای نبود صمیمیت در زندگی زناشویی است   .اینگونه  فرد برای ورود وحتی ادامه رابطه همسری دچارترس وهراس است که مبادا همسرم مرا ترک کند ، مبادا مرا دوست نداشته باشد ، مبادا یکی اورا از راه به در کند!!     ویا ازورود به رابطه وحتی تداوم آن  اجتناب  کرده وهمواره  فاصله ای  روانی را با همسرش حفظ می کند.ازدیگر آسیبهای نبود صمیمت در زندگی زوجین ؛ حسادت ،سبکهای ارتباطی نا کار آمد ، انتظارات کمال گرایانه می باشد.

این مشاورخانواده ادامه داد:  ازدیگر  آفتهای صمیمیت خشونت است  زیرا با هررفتار خشنی درزندگی روی صفحه صمیمیت زندگی  خش می افتد.  تصور کنید  اگر  یک خودروی گرانقیمت داشته باشیدو  هرروز روی آن خش بیندازیید ، به نظرتان سرنوشت این خودرو چه می شود؟ 

 

وی همچنین مخربترین رفتارها وتفکرات در زندگی زناشویی ترسیم بایدها ونبایدها دانست وگفت : در زندگی مشترک یک توافق است .درواقع ازدواج "من "  نیست یک سیستم زناشویی است وهرکس باید نقش ووظیفه خودش راانجام دهد. بنابراین  از نشانه های صمیمیت دررابطه همسری تفکر مشارکتی میان آنهاست .ازاین رو  اگر قرار است همسران   زندگی خودر ا به آتش بزنند  بهتراست درهمین زمینه  نیز به توافق ویکدلی برسند وبا اقتدار به دیگران بگویند: تصمیمی  مشترک بوده و توافق کردیم .

دکتر کیمیایی همچنین با بیان نشانه های نبود صمیمیت  افزود: توجه کم وناکافی ، ابراز نکردن دوست داشتن ، تردید در دوست داشته شدن  ، وجود رفتارهای  نا مهربانانه ، تماس فیزیکی ناکافی ، گفتگوی دوجانبه اندک ، خود افشایی پایین ازجمله این نشانه هاست که  اگر در یک زندگی مشترک بیش از  5مورد مشاهده شود  باید آسیبهای صمیمیت در آن را جدی گرفت.

این استاددانشگاه تاکید کرد: به خودی خود هر ازدواجی درهر شرایط ودر هرکشور وجامعه ای ریسک دارد . ازاین رو یک اندیشمند غربی 

معتقد است  : "ازدواج  همانند ضربه زدن دوتکه سنگ به یکدیگر است تا صیقل یابد."  پس این  باور که سالهای اول زندگی باید گل وبلبل باشد وهیچ مشکلی نباشد   غلط است .زیرا پژوهشهای جامع در سراسر جهان نشان می دهد بیشترین مشکلات همسران با یکدیگر در سه سال اول رخ می دهد .درجامعه مانیز  بیشترین آمار طلاق در سه ساله نخست زندگی مشترک اتفاق می افتد.   البته  اگر همسران با شناخت بیشتر و دانش و مهارت ارتباطی موثرتر با یکدیگر ازدواج کنند این  فشارها بهتر قابل مدیریت وکنترل خواهد بود واما چنانچه دراین زمینه ها نیز ضعفی وجود داشته باشد   بروز مشکلات جدی تر می شود.

وی در پاسخ به این که چگونه می توان آسیبهای نبود صمیمیت در زندگی را اصلاح کرد، گفت : نخستین درمان کاهش صمیمیت در زندگی زناشویی جبران خطاهاست. اگر همسری توجه کافی به طرف مقابل نداشته این ضعف را اصلاح کند و بهبود ببخشد. از دیگر راهها نیز می توان به کنارگذاشتن حسادت ، کنترل خشم ، اعتماد سازی ، بیشترکردن فضای همدلی وگوش دادن به صحبتهای یکدیگر، پرهیز از خرده گیری وسرزنش است.

*شگردهایی برای صمیمیت بیشتر

درادامه دکترکیمیایی   در پاسخ به پرسش یکی از حاضران   که با وجود چند پیشگی مردان چگونه می توان صمیمت همسران را افزایش داد ، گفت : درتمام دنیا به دلیل  نحوه زندگی امروزی شاهد کاهش روابط افراد هستیم ازاین رو باید به کیفی سازی رابطه ها تاکید شود. ازاین رو همسران می توانند در همان زمان محدود با هم بودن ابتدا تلویزیون ، تلفن وتلفن همراه را خاموش کرده وبدون مزاحمت ودغدغه با هم  گفتگو  کنند .

این مشاورخانواده در این باره که چگونه می توان با وجود مداخله خانواده طرفین  فضای صمیمی بین زوجها را تقویت کرد ، افزود: برخی همسران به خانواده خود وابستگی بسیاری دارند که با نفی وانتقاد این  گونه رابطه جبهه گرفته و جدی تربه رابطه خود ادامه می دهند بنابراین بدون  ایجاد حساسیت  دراین امر حتی همسر رابه سوی این رابطه تشویق کنید به این ترتیب با گذشت سه ماه این رابطه تعدیل می شود.